音楽の好みと関連性 性格や趣味、年代ですべてわかる？最新版を解説します。クラシックやロック、ポップなど色々なジャンルがありますがそれの好みにより、自動的にあなたの趣向が見えると言うのは事実でしょうか？
音楽の好みと性格の関係性を探る
音楽の好みと性格には、心理学・認知科学の分野で多くの研究があり、
一定の相関（傾向）がある ことがわかっています。
ただし、「この音楽が好き → この性格」と断定できるわけではなく、
統計的に“こういう傾向が多い” というレベルで理解すると正確です。
以下に、科学的研究で示されている代表的な関係性をまとめます。
🎵【質問】
あなたは、どんな音楽が好きですか？（複数OK）
- ロック
- ポップ
- アニソン
- ボカロ
- クラシック
- ジャズ
- ヒップホップ
- EDM
- ゲーム音楽
- 歌謡曲・演歌
などなど。
あなたの音楽の好みから、性格の傾向をかなり具体的に分析できます！
■ ① ロック・メタルが好きな人
✓ 自立心が強い
✓ ストレス耐性が高い or 逆に弱くて音楽に救われている
✓ 内向的な傾向がある
✓ 創造性や個性を重視する
メタル愛好者は外見と裏腹に、
研究では「穏やかで優しい」「精神的に繊細」という結果が出がち。
■ ② ポップスが好きな人
✓ 社会性が高い
✓ 外向性が高い
✓ 流行に敏感
✓ 共感性が高い
という傾向。
歌詞への共感、感情移入を重視するため、
“人間関係の質”を大事にするタイプが多いです。
■ ③ ジャズ・クラシックが好きな人
✓ 知的好奇心が高い
✓ 想像力が豊か
✓ 落ち着いた性格
✓ 内省的
✓ 新しい価値を受け入れやすい
心理学でいう “開放性（Openness）” が高いのが特徴。
■ ④ ヒップホップ・ラップが好きな人
✓ 自信家／自己表現欲が強い
✓ 社会的刺激を求める
✓ 外向性が高い
✓ カリスマ性がある
ただし攻撃性が高いという誤解があるが、
研究では「自己肯定感の高さ」がもっとも特徴になりやすいとされる。
■ ⑤ EDM・クラブ系が好きな人
✓ 活動的
✓ 社交性が高い
✓ ポジティブ思考
✓ 刺激を求める性質が強い（Sensation Seeking）
人と盛り上がる状況＝快感につながりやすいタイプ。
■ ⑥ アニメ・ゲーム音楽が好きな人
✓ 想像力が豊か
✓ 内向的だが情熱家
✓ 感情移入が強い
✓ オタク気質（集中力が高い）
研究では、
「共感性（Empathy）が高い」「深い集中状態に入りやすい」
という特性とリンクしやすいとされます。
【音楽の好みが性格に影響を与えることもある】
音楽は“性格の反映”だけでなく、
性格そのものにも影響を与えることがわかっています。
- 明るい音楽を聴く → 気分が前向きになる
- 落ち着いた音楽 → 不安を抑える
- ロックやメタル → 感情の発散・ストレス軽減
- クラシック → 集中力・論理的思考が高まる研究も
つまり音楽は「性格を映す鏡」であると同時に、
「性格を育てる環境の1つ」でもあります。
ジャンル別に見る性格特性
音楽のジャンルと性格には、心理学の研究でいくつか 統計的にみられる傾向 が知られています。
もちろん「例外」は多いですが、傾向として知るとおもしろい分野です。
■ ポップス（J-POP / 洋楽ポップ）
性格傾向
- 社交的で周囲との調和を大切にする
- 明るくポジティブ
- 新しい流行を追うことが多い
- 感情表現がストレート
行動傾向 - SNSをよく使う
- サブカルよりメインストリーム寄り
- 共感性が高い人が多い
■ ロック（邦ロック・洋ロック）
性格傾向
- 反骨精神、独立心が強い
- 自己表現欲求が高い
- 感情が強く、集中力も高い
- 内向的だが情熱的というタイプも多い
行動傾向 - 深く好きなものにのめり込む
- 一部はストレス発散として利用する
■ ヒップホップ・ラップ
性格傾向
- 自信家、自己主張が強い
- 行動力と向上心が強い
- 社会への問題意識を持つ
- リズム感・身体感覚が強い
行動傾向 - ファッション・ストリート文化への関心
- 仲間意識が強い
■ EDM・クラブミュージック
性格傾向
- 活動的で社交的
- 刺激追求型
- 楽観的でポジティブ思考
行動傾向 - 集団で楽しむ場が好き
- エンタメ消費が多い
■ アニメソング
性格傾向
- 創造性が高い
- 感受性・共感性が高い
- 内向的だが自己の世界を大切にする
行動傾向 - 物語やキャラクターへの没入
- 趣味を深く楽しむスタイル
■ クラシック
性格傾向
- 思考的・論理的
- 落ち着きがあり内省的
- 社会規範を大切にする
- 忍耐力・集中力が強い
行動傾向 - 文化や芸術に関心
- 読書・学習の時間が多い
■ ジャズ
性格傾向
- 個性的で独創性がある
- 落ち着いた大人の気質
- 新しいものへの好奇心が強い
- 対話型のコミュニケーションが好き
行動傾向 - カフェ文化やアートに親和性
- 自分の感性を大切にする
■ メタル
性格傾向
- 情熱的で強い自己表現
- ストレスに強い（研究でも傾向あり）
- 内向的で深い思索をするタイプも多い
- 群れないタイプだが仲間意識は強い
行動傾向 - 特定ジャンルに温度高め
- 音楽へのこだわりが強い
音楽の好みが形成される要因
音楽の好みが形成される要因は、心理学・脳科学・社会学などの研究から、複数の要素が複雑に組み合わさって決まることがわかっています。
以下は、音楽の好みをつくる代表的な要因です。
① 幼少期の環境（家庭・文化）
- 家で流れていた音楽
- 親や兄弟が好きだったジャンル
- 地域ごとの伝統音楽や文化背景
幼少期に馴染んだ音楽は、大人になっても好きになりやすいとされています。
② 青春期（10〜22歳頃）の体験
研究では、思春期〜青年期に聴いた音楽が一生影響しやすいことが分かっています。
この時期は脳の感受性が非常に高く、
「初めての恋」「友情」「部活」などの強い記憶と音楽が結びつくため、
その頃に聴いた曲が特別な意味を持つ傾向があります。
③ パーソナリティ（性格）
性格と音楽の好みには関連があるという研究が多くあります。
- 外向的 → ダンス音楽・ポップ
- 内向的 → ロック・クラシック
- 創造性が高い → ジャズ・インディー
などの傾向が見られます。
④ 社会的影響（友人・流行・SNS）
- 友達の好み
- TikTokやYouTubeで流行している曲
- クラブやカラオケなど人が集まる場所での音楽
社会的欲求（仲間意識・共感）も、好みを大きく変える力があります。
⑤ 脳の報酬系の反応
音楽は脳内でドーパミンを放出するため、
「気持ちよく感じる音楽」＝「好み」になりやすいです。
テンポ・コード進行・リズムなど、個人の脳が反応しやすいパターンが好みを左右します。
⑥ 感情の調整（Mood Regulation）
人は音楽を使って気分を調整します。
- 落ち込んだとき → カラオケで発散
- 勉強中 → 静かなBGM
- 通勤中 → テンションを上げる曲
この「自分の情動を整えてくれる音楽」が、好みとして固定されていきます。
⑦ 個人的な経験（思い出・ストーリー）
映画、ゲーム、ライブ、自分の人生の出来事など、
特別な体験と結びついた音楽は強く好きになる傾向があります。
⑧ 生物学的要因（遺伝）
研究では、音楽の好みの一部は 遺伝的要素 によっても説明されるとされています。
特に、リズム感や音感に関する脳の処理能力などに影響します。
音楽を通じた自己理解の深め方
音楽は 感情や思考の鏡 になり、自己理解を深める強力なツールになります。
「自分は何に惹かれるのか」「どんな気分のときにどの音楽を聴くのか」を意識すると、
自分の性格や価値観、心の傾向を知るヒントになります。
以下に、具体的な方法を段階的にまとめます。
① 「今の気分」と「聴きたい曲」を意識する
- 朝、昼、夜など時間帯で聴きたい曲をメモする
- 気分や感情に合わせて音楽を選んでみる
ポイント:
同じ曲を聴いているときに、気分がどう変化するか観察する
→ 自分の感情パターンや心の状態が見えてくる
② 好きな曲・嫌いな曲から性格傾向を分析
- 好きな曲のジャンルやテンポ、歌詞の内容を整理
- 嫌いな曲の特徴も書き出す
例:
- ゆったりした曲を好む → 内向的・内省的
- アップテンポで刺激的な曲を好む → 活動的・外向的
ポイント:
好みは心理的傾向のヒントになります。
③ 歌詞やメロディのテーマを読み解く
- 歌詞の共感度：自分が歌詞に共感する部分は、自分の価値観や感情とリンク
- メロディやコード感：穏やか・激しい・明るい・切ない など、心の反応を観察
ポイント:
歌詞や音楽に共鳴する部分は、自分の深層心理や願望を映す鏡になります。
④ 日記やプレイリストで感情の変化を追う
- 日々の気分と聴いた曲を記録
- 「元気が出る曲」「落ち着く曲」「気分が沈む曲」を分類
効果:
- 自分の感情パターンが見えてくる
- 何でストレスが緩和されるか理解できる
- 「自分に合う音楽」を戦略的に活用できる
⑤ 音楽で自己表現してみる
- 好きな曲をカバーする・歌う・演奏する
- 作曲・アレンジをしてみる
- 日々の感情や思考を音楽で表現
ポイント:
音楽で表現することで、頭で考えるだけでは見えなかった 自分の感情や価値観 を外に出すことができます。
⑥ 自分の変化を観察する
- 同じ曲でも年齢や経験で感じ方が変わる
- 心の成長や価値観の変化を音楽で確認
例:
- 若い頃はロックに共感 → 今はジャズやクラシックで落ち着きを感じる
→ 感情や優先する価値観の変化が読み取れる
絶対音感を本格的に鍛えるなら音楽教室
絶対音感を本格的に鍛えるなら音楽教室がおすすめです。トレーナーがあなたの絶対音感を徹底的に鍛えます。無料体験レッスンから受けてみましょう。以下の記事で紹介しています。
コメント