ギター教室（ギターレッスン）のコースはシニアにおすすめ？最新版を解説します。60代以上のシニア世代の方が初心者から憧れの弾き語りを体験しながら楽しく覚えられるのか？正解はYES。無料で体験レッスンもあるので楽しみましょう。
シニアは趣味を持とう
近年、「シニア世代が趣味を持つことの重要性」が注目されています。
定年後の人生は20〜30年と長く、仕事中心の生活から“自分のための時間”をどう過ごすかが、幸福度を大きく左右します。
ここでは、シニアが趣味を持つべき理由と、その効果・おすすめの趣味をわかりやすく解説します。
1. 心の健康を保つため
定年後は社会との関わりが減り、孤独や喪失感を感じる人も少なくありません。
趣味を持つことで、
- 「やることがある」充実感
- 「仲間がいる」安心感
- 「成長している」喜び
を感じられ、生きがいが生まれます。
特に、音楽・絵画・園芸など“創造的な趣味”はストレス解消にも効果的です。
2. 脳の活性化につながる
新しいことに挑戦することは、年齢を重ねても脳の働きを活発にします。
たとえば：
- 楽器演奏 → 指と脳を同時に使う
- 外国語 → 記憶力・集中力アップ
- 写真・旅行 → 感性と判断力を刺激
認知症予防の観点からも、趣味は“脳トレ”の最良の形といえるでしょう。
3. 体の健康を維持できる
趣味があることで「外に出るきっかけ」が増えます。
ウォーキング、ゴルフ、ガーデニング、釣りなどの軽運動系趣味は、
無理なく体を動かすことができ、生活習慣病や筋力低下の予防にも役立ちます。
4. 人とのつながりを保てる
退職すると、職場の人間関係が一気に減ります。
そのため、新しいコミュニティとの接点が非常に重要です。
趣味サークルや教室では、共通の話題を通して自然に仲間ができます。
人との会話や助け合いは、メンタル面の安定にも大きな効果があります。
シニアと音楽の相性
「シニアと音楽の相性」は、科学的にも心理的にも非常に良いとされています。以下に詳しく解説します。
① 脳の活性化と認知症予防
音楽を聴いたり演奏したりすることで、脳の「前頭前野」や「海馬」などの領域が活性化します。
これにより記憶力・集中力・判断力が刺激され、認知症の予防にもつながると報告されています。
特にピアノやギターなど、両手を使う楽器は脳全体の連携を促すため効果的です。
② 心の健康に良い影響
音楽はストレスを和らげ、幸福感を高める作用があります。
好きな曲を聴いたり歌ったりするだけでも、セロトニン（「幸せホルモン」）が分泌され、気分が明るくなります。
また、音楽仲間との交流は孤立感を減らし、メンタル面の安定にもつながります。
③ 身体機能の維持
歌うことで呼吸筋を鍛えたり、リズムに合わせて体を動かすことでバランス感覚や運動能力を維持できます。
特に合唱やカラオケ、リズム運動を取り入れた音楽療法は、軽い有酸素運動としても人気です。
④ 新しい挑戦と生きがいづくり
シニア世代で楽器やボーカルを始める人が増えています。
「若いころにやりたかったことを今こそやる」という前向きな気持ちは、日常の張り合いを生み出します。
音楽を通してイベント出演や発表会に参加すれば、達成感と自己肯定感も高まります。
⑤ コミュニティとのつながり
音楽教室や地域サークルに参加することで、同年代の仲間と出会えるのも魅力です。
共通の趣味を持つ人とつながることで、孤立しがちなシニア期にも自然な交流が生まれます。
シニアにおすすめの音楽活動
このなかでもおすすめなのはギターです。
| 分野 | 内容 | 特徴 |
|---|---|---|
| ピアノ・キーボード | 指先と脳を同時に使う | 自宅でも練習しやすい |
| ギター・ウクレレ | 持ち運びしやすく人気 | コードで簡単に曲が弾ける |
| ボーカル・カラオケ | 呼吸筋を鍛える | 健康とストレス解消に◎ |
| 合唱・コーラス | 仲間づくりに最適 | 社交性アップ |
| リズム・打楽器 | 運動を兼ねた音楽療法に | リズム感トレーニングにも |
シニア世代でギターを始める人が増えている理由
最近、60代・70代からギターを始める方が急増しています。
理由はさまざまですが、代表的なものは次の通りです。
- 定年後の趣味として音楽を始めたい
- 若いころ憧れていたギターに再挑戦したい
- 手や頭を使うことで脳の活性化・健康維持につながる
- 同年代の仲間と一緒に音楽を楽しみたい
ギターは、ピアノやバイオリンと比べて「持ち運びが楽」で「すぐに音が出せる」ため、シニア世代にも始めやすい楽器です。楽しいライフを過ごしましょう。
シニアにギター教室をおすすめする理由
✅（1）独学よりも無理なく上達できる
独学では、指の動かし方やコードチェンジが難しく、途中で挫折してしまう人も多いです。
ギター教室では、講師が一人ひとりの手の大きさ・体力・目標に合わせたレッスンをしてくれるため、無理なく上達できます。
✅（2）モチベーションが続きやすい
年齢に関係なく「誰かに見てもらう」「一緒に練習する」ことで継続しやすくなります。
教室によっては、同年代の受講生が多く、音楽仲間ができるのも魅力です。
✅（3）健康・脳トレ効果がある
ギター演奏は、指を細かく動かしながらリズムを取るため、「脳の活性化」や「認知症予防」にも良いとされています。
また、好きな曲を弾くことでストレス解消にもなります。
シニア向けギター教室の選び方
🏫（1）個人レッスンかグループレッスンか
- 個人レッスン：自分のペースで学べる。初心者・再挑戦者におすすめ。
- グループレッスン：仲間と一緒に楽しめる。音楽交流を重視する人に最適。
🕒（2）レッスン時間・回数
シニア向けコースでは、月2〜3回・1回60分の設定が多いです。
体力や予定に合わせて無理のないスケジュールを選びましょう。
🧑🏫（3）講師の対応力
シニアに優しい教室は、初心者への指導経験が豊富な講師が多く、
「ゆっくり」「丁寧に」「繰り返し」を重視したレッスンをしてくれます。
🪑（4）通いやすさ・アクセス
シニア層にとって通いやすさは大切なポイントです。
自宅近くや駅前など、アクセスが良い場所を選ぶことで長く続けやすくなります。
ギター教室の種類と特徴
どこの会社もホームページでtopにて概要が案内されて書かれていますし、電話も記載があるので質問も可能です。申込みや質問したいなら一番は問い合わせをすることがおすすめです。詳細は担当が答えてくれます。
| 教室のタイプ | 特徴 | 向いている人 |
|---|---|---|
| 音楽スクール系（例：島村楽器、ヤマハなど） | 教材・カリキュラムが整っており、安定感がある | 初めての人、基礎から学びたい人 |
| 個人教室 | 講師の自由度が高く、柔軟な指導が可能 | ゆっくりマイペースで習いたい人 |
| オンラインレッスン | 自宅で気軽に受講できる。通う負担が少ない | 外出が難しい人、地方在住者 |
| カルチャーセンター系 | 趣味仲間ができやすく、料金が安め | 仲間と一緒に楽しみたい人 |
ギター教室の月謝・料金相場（シニア向け）
| レッスンタイプ | 月謝の目安 | 備考 |
|---|---|---|
| 個人レッスン（月2回） | 約8,000〜12,000円 | 講師とのマンツーマン |
| グループレッスン（月2〜3回） | 約5,000〜8,000円 | 3〜5人で一緒に練習 |
| オンラインレッスン | 約4,000〜10,000円 | 自宅で受講可能 |
※体験レッスンが無料の教室も多く、実際に講師や雰囲気を確認してから入会できます。
シニアがギターを習うメリット
- 脳の活性化・集中力アップ
- 手指のリハビリ効果・運動不足の解消
- 好きな音楽を自分で奏でる喜び
- 友人・家族とのコミュニケーションが増える
- ステージ発表会での達成感・生きがいづくり
ギターは「一生続けられる趣味」であり、60代・70代から始めてもまったく遅くありません。
デメリット・注意点も確認しておこう
- 最初は指が痛くなりやすい
→ 軽いテンションの弦やクラシックギターを選ぶと負担が少ない。 - コードが覚えにくいことがある
→ ノートにメモしたり、簡単な曲から練習するのがコツ。 - 練習時間の確保が必要
→ 1日15分でもよいので「継続」が最大のポイント。
シニア向けおすすめギターコース例
- ヤマハ大人の音楽レッスン ギターコース
初心者からシニアまで対応。グループでも楽しく学べる。 - 島村楽器のギター教室（大人・シニア歓迎）
60代・70代の受講者も多く、経験豊富な講師陣が在籍。 - オンライン教室「THE POCKET」
自宅でZoomを使ってレッスン可能。ゆったりペースで学びたい方におすすめ。
継続のコツ：シニアがギターを長く楽しむために
- 無理をしない練習スケジュール
- 好きな曲を中心に練習する
- 仲間と演奏する機会を作る
- 発表会やイベントを楽しむ
「上手くなる」よりも「楽しく続ける」ことが何より大切です。
まとめ：ギターはシニアに最適な“第二の青春”の趣味
ギター教室は、シニア世代にこそおすすめできる音楽の習い事です。
自分のペースで無理なく学べ、音楽を通じて新しい仲間や生きがいが見つかります。
60代・70代からでも「遅い」ことはありません。
今から始めても、1年後には好きな曲を弾けるようになっているかもしれません。
体験レッスンを受けて、自分に合ったギター教室を見つけましょう。
おすすめのスクールはどこ？
では実際に当ブログで紹介している音楽スクールを紹介していきます。一覧で紹介していきます。比較しながら見てみましょう。ランキングの形式でお勧めの順で最新の教室を紹介します。1位、2位、3位から始まり22位までありますのでチェックしましょう。おすすめのランキングとして紹介します。
椿音楽教室
椿音楽教室は子供からお年寄りまで通えるピアノ教室。株式会社椿音楽事務所が運営しており、オンラインのプランも用意されております。通常プランは1回あたり約5,800円で、そこそこコスパは良いです。提携する音楽スタジオでレッスンすることになりスタジオ代が生徒負担のためここがデメリットになります。
| 運営会社 | 株式会社椿音楽事務所 |
| 校舎 | 全国200か所以上のスタジオ |
| 料金 | 入会金10,000円 事務手数料3,000円 月1回 5,900円～ |
| 開校時間 | 10：00～22：00 |
| コース | ピアノ、声楽、ボーカル、弦楽器、バイオリン、チェロ、木管楽器、フルート、サックス、クラリネット、オーボエ、金管楽器、トランペット、ギター、エレキギター、アコースティックギター、ドラム、DTM、ソルフェージュ・楽典、指揮、和楽器、三味線、ウクレレ |
| URL | マンツーマン指導【椿音楽教室】 |
シアーミュージック
シアーミュージックは大手のボイストレーニングスクール。生徒20,000名以上が通っている業界最大級のボイトレ教室でさまざまな形態のボイトレがあり、自宅で手軽に行える方法も提供されています。歌以外にもギターやドラムス、ヴァイオリン、ピアノなどのレッスンも展開していますので楽器奏者を目指す方にもとてもおすすめのスクールになります。下手な方でも初心者から講師はボイトレを教えています。気になれば受けて見ることをおすすめします。通いながら必要なことを学んで上達します。スタジオは立地も良くスタートがしやすいです。
| 運営会社 | シアー株式会社 (Sheer,Inc.) |
| 設立 | 2001 |
| 所在地 | 東京都新宿区北新宿1-7-20 アルテビル北新宿 |
| 校舎 | 札幌・仙台・新宿・渋谷・池袋・横浜・大宮・千葉 静岡・名駅・岐阜・京都・奈良・大阪・梅田・なんば 三宮・姫路・岡山・広島・福岡天神・熊本・那覇等、全国41支店 |
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| 料金 | 入会金：2,000円（税込2,200円） 月2回 / ￥10,000（税込￥11,000） 月3回 / ￥13,500（税込￥14,850） 月4回 / ￥16,000（税込￥17,600） 1コマ45分 |
| URL | 発声・滑舌矯正で好印象な話し方に！ |
アバロンミュージックスクール
アバロンミュージックスクール（avalon）はボイストレーニングのスクールです。入会の検討に無料体験コースでお試しができるため、初心者向けとも言えるでしょう。体験コースを受けたからといって必ずしも入会する必要はありません。まずは体験からしてみましょう。
| 運営サービス | アバロンミュージックスクール |
| 所在地 | 東京都中央区京橋1-1-5 セントラルビル12F |
| 校舎 | 福岡天神校 東京）新宿本校 渋谷校 池袋校 東中野校 町田校 横浜校 大宮校 船橋校 千葉校 仙台校 山形校 久留米校 オンライン校 静岡校（オンライン） 浜松校（オンライン） 島田校（オンライン） |
| レッスンスタイル | オンライン or 対面、マンツーマン |
| 無料レッスン | 〇 |
| 料金 | プレミアムコース：10,800円（税別）～ スタンダードコース：9,600円（税別）～ ビギナーズコース：7,500円（税別）～ |
| URL | 「音楽プロデューサー」が設立【アバロンミュージックスクール】無料レッスン申込募集 |
音楽教室グッドアピール
グッドアピールはピアノ、ギター、ウクレレ、サックス、オーボエなどを教えている音楽教室です。株式会社グッドアピールが運営しており、たくさんの楽器において教えております。そのためこれから楽器の演奏についてテクニックや奏法を学びたい方はとてもおすすめになります。DVD、教本などで提供されるため、自由な時間で自分のペースで学習することが可能です。海野先生の練習におけるノウハウが学べます。
| 運営会社 | 株式会社グッドアピール |
| 所在地 | 広島県福山市宝町7-24-404 |
| サービス内容 | DVD、教本 |
| サックス | 楽譜が読めなくてもサックスが吹けた！プロが教える本格アルトサックス講座 |
| オーボエ | オーボエの音程が安定しない、をズバリ解決！ |
| ウクレレ | 自宅でラクラク、楽しく上達♪【初心者向けウクレレ講座DVD楽器セット】 |
| ギター | ギター１本でかっこよく弾ける！はじめての「ソロギター講座」 |
Beeミュージックスクール
Beeミュージックスクールは都内に7つの自社スタジオを展開する音楽教室でボーカル、ギター、ピアノ、DJ、ウクレレ、ベースなど教室を展開しています。初心者でこれから本格的に学習を進めていきたい方にはとてもおすすめのサービスと言えるでしょう。幅広い目的や年齢層でも満足できるのがBeeミュージックスクールです。
| 運営会社 | 株式会社ビー・ファクトリー |
| 所在地 | 東京都豊島区西池袋5-4-7 池袋トーセイビル4F |
| 2009 | 設立 |
| コース | ボーカル、ギター、ピアノ、DJ、ウクレレ、ベース、ピアノ |
| 無料レッスン | 〇 |
| 料金 | 月2回 ：11,760円 月4回 ：22,720円 月8回 ：43,840円 |
| URL | Beeミュージックスクールの【ギタースクール】無料レッスン体験募集 |
シークミュージックスクール
シークミュージックスクールは神奈川県に拠点を構えるボイストレーニングのスクールになります。リーズナブルな料金体系でオーダーメイドのレッスンを提供しております。さらにはオンラインのレッスンも行っておりますので、全国各地でどこからでも受講が可能です。ボーカルやギターを中心にベースやウクレレ、ピアノなどのレッスンを展開しています。
| 運営会社 | シークミュージックスクール |
| 所在地 | 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町145 |
| レッスン時間 | 9:00 ～ 22:00 |
| レッスン料金 | 7,500円～ |
| URL | シークミュージックスクール |
ZIGZAG MUSIC SCHOOL
ZIGZAG MUSIC SCHOOL(ジグザグミュージックスクール)は、吉祥寺にあるボイストレーニングスクールでこれ以外にもDTMの学習や、楽器の演奏にも対応しています。独自のカリキュラムを提供し、生徒一人ひとりの悩みや目標に合わせたレッスンが特徴です。個別のカウンセリングもありますので、ぜひ受けて見ると良いでしょう。
| 運営会社 | ZIGZAG MUSIC SCHOOL |
| 所在地 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町２丁目11-8横山ビル3F |
| 種類 | ボイストレーニング/DTM/楽器/映像 |
| 対応地域 | 全国 |
| 対応時間 | 10:00-22:00（最終受付21:00） |
| 料金 | 8,000円～ |
| その他 | 体験レッスンあり |
| URL | ミュージカルレッスンなら【ZIGZAG MUSIC SCHOOL】 |
DECO MUSIC SCHOOL
DECO MUSIC SCHOOLは子どもから大人まで、音楽好きの初心者が、音楽で生活できるまでのサポートを備えた音楽スクール。ただのボイストレーニングのスクールではなく、DTMや楽器演奏、さらには動画編集にも対応している学校なので用途は多岐にわたります。様々な方にとてもおすすめできるものになっております。
| 運営会社 | 株式会社DECO MUSIC |
| 所在地 | 東京都立川市錦町2-1-8グリーンビル4F |
| 営業時間 | 10:00~22:00 ※最終受付21:00~ |
| 料金 | 8000円～ |
| ジャンル | ボイストレーニング/DTM/Youtubeなど動画/楽器演奏 |
| URL | キッズボイトレなら【DECO MUSIC SCHOOL】 |
オトノミチシルベ
オトノミチシルベは全国エリアに展開中の音楽教室で校舎は持っておらず、レンタルスタジオや講師のプライベートスタジオでレッスンが行われております。講師陣は有名アーティストのバックバンドメンバーや海外ツアー経験者など現役で業界で活躍しているためとてもおすすめになります。レッスンは日時が固定ではなく、その都度予約を決めていくタイプですので忙しい方でもおすすめです。
| サービス名 | オトノミチシルベ |
| 所在地 | 東京都多摩市山王下1-13-16 加瀬ビル163 |
| 料金 | グループレッスン：9,500円～ / 月2回から マンツーマンレッスン：13,200円～ / 月2回から |
| レッスン形態 | マンツーマンレッスン/グループレッスン |
| 楽器レンタル | 無料レンタル可 |
| 開校時間 | 10:00〜22:00 |
| URL |
ベリーメリーミュージックスクール
ベリーメリーミュージックスクール（vmms）は音楽スクールとなり、ボイストレーニングや楽器演奏、作曲まですべてを学べるところです。当日に現役の講師から教えてもらえるのでメリットは多いです。土日でも通うことが可能で、得意な楽器を合わせて覚えていきましょう。最後はアーティストと同じレベルになれます。
| 運営会社 | ベリーメリーミュージックスクール |
| 所在地 | 新宿校：東京都新宿区西新宿７丁目１５－８日販ビル4階 八王子校：東京都八王子市中町7-7 ニシカワビル3階 横浜校：神奈川県横浜市西区 岡野 1-12-10 エーアイビル3Ｆ 名古屋校：愛知県名古屋市東区東桜1-10-35 セントラル野田ビル602号 京都校：京都府京都市下京区北町181-2 |
| レッスン形式 | マンツーマン |
| 営業時間 | 月・火・水・金 13:00～22:00 土・日・祝 11:00～22:00 定休日：木曜日 |
| 料金とコース | エレメンタリーコース：月2回 11,660円 税込 プログレスコース：月4回 20,620円 税込 エグゼSSコース：月4回 23,100円 税込 アクティブフリーコース：月4回 4,670円 税込/回 インストゥルメンタルコース：月2回 11,660円 税込 作曲＆ＤＴＭコース：月2回 13,200円 税込 |
| 1レッスンの時間 | 45分 |
| URL |
EYS音楽教室
EYS音楽教室は2nd Community株式会社（セカンドコミュニティ）が運営する音楽スクールです。都心に拠点が展開していますが、全国にスタジオがあります。多額になりますが、同時にすごくたくさんのコースも受講できます。webから大体のことは見極めることはできるので、チェックしましょう。
| 運営会社 | 2nd Community株式会社（セカンドコミュニティ） |
| 設立 | 2008年 |
| 所在地 | 東京都渋谷区猿楽町11-6 サンローゼ代官山202 |
| コース | 管楽器コース 弦楽器コース ギター・ベースコース 打楽器コース 鍵盤楽器コース 和楽器・民族楽器コース ボーカルコース DJ・DTMコース 作曲・作詞コース |
| 無料体験レッスン | 〇 |
| 月額料金 | 楽器：11,320円〜 |
| レッスン形式 | マンツーマン・グループ |
| URL | 生ピアノで歌う ヴォーカル教室 |
JOYミュージックスクール
JOYミュージックスクールは東京と大阪に店舗がある音楽スクールとなります。マンツーマンレッスンで複数のコースを同時に受講できることや楽器レンタル、防音室レンタルが無料。さらには生徒同士が交流できるためかなりメリットが多いです。オンラインなので全国どこにいても受講することができる環境になっています。
| 運営会社 | 株式会社JOY&LIFE Creation (ジョイアンドライフクリエイション) |
| 設立 | 2015年 |
| 所在地 | 東京都渋谷区桜丘町４番１７号 |
| 事業内容 | 音楽スクール事業 音楽出版事業 BGMサービス事業 音楽家養成・マネージメント事業 |
| 料金 | ¥9,880～ |
| 営業時間 | 平日：11:00–20:00 土日：10:00–19:00 |
| コース | ボーカル ギター ウクレレ ピアノ ボカロ Vtuber 作曲・DTM キッズ |
| URL | JOYミュージックスクール |
Soul Create Music
Soul Create Music（ソウルクリエイトミュージック）は株式会社ソウルクリエイトミュージックが運営するボイストレーニングやギターの教室になります。主に関西に展開しており、カウンセリングの内容のの下料金が分かるようになります。教室、コースによって異なるためまずは相談からしてみましょう。情報を紹介します。多くのコースはないですが、決めやすく続けられて上達しやすい環境にある感じで、通うことで安心するでしょう。
| 運営会社 | 株式会社ソウルクリエイトミュージック |
| 設立 | 2020年 |
| 所在地 | 京都府宇治市小倉町神楽田33番地10 店舗2階 |
| 教室の場所 | 上本町教室 宇治小倉駅前教室 大阪梅田教室 三重名張教室 西宮まんまるみかん教室 奈良橿原教室 岸和田教室 出張レッスン |
| 営業時間 | 11：00 ～ 22：00（年中無休） |
| レッスン形式 | オンラインレッスン |
| URL | Soul Create Music 音楽レッスン |
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